В богатстве и бедности
«Клянусь любить тебя и в радости и в печали, и в богатстве и в бедности. Пока смерть не разлучит нас». Именно так звучат слова брачной клятвы, клятвы, которую мы даем в самые волнительные минуты нашей жизни. Произнося эти слова, мы обещаем любить и верить, поддерживать и быть опорой.
Но проходит время и уходит трепет первых месяцев, а, то и лет, если повезет. Возникают ситуации, когда любимый человек оказывается в сложной ситуации. Таких ситуаций масса — от элементарного плохого самочувствия до потери работы, трудоспособности или тяжелых заболеваний родственников. Именно в это время отношения проходят свою основную проверку — проверку на прочность.
И многие ее не выдерживают. Типичными являются ситуации, когда потеря бизнеса мужчиной приводит к разводу по инициативе жены, а рождение ребенка приводит к изменам со стороны мужа… Это, безусловно, серьезные испытания, преодоление которых значительно меняет отношения в паре. Именно в моменты жизненных трудностей серьезно меняется наша роль в семье и социуме. В таких ситуациях нужно помнить о том, что проблемы всегда зеркальны. Если трудно одному, значит, обязательно нужна помощь и другому.
Рассмотрим ситуацию на примере. У молодой пары родился первый ребенок. Молодой маме трудно — она недосыпает, лишена привычного образа жизни, а зачастую элементарного отдыха и ждет поддержки со стороны мужа. И мужчина, недавно ставший отцом, кардинально меняет свою роль. Он теперь и основной добытчик, и муж, и отец, и защитник, и помощник молодой мамы. Именно на него возлагается ответственность и масса дел, и он зачастую ломается, оказывается неготовым оправдывать все эти ожидания. Начинаются конфликты и отдаление друг от друга.
Жена ждет помощи, а муж ждет одобрения и внимания. В полной мере, как это было раньше, это почти невозможно, а здесь и сейчас помощь и поддержка нужна обоим. В этой ситуации обоим сторонам не хватает важных вещей — терпения, понимания временности существующих сложностей, поддержки и … благодарности. За что благодарить в такой ситуации? — спросите Вы. Благодарить жену за то, что выносила и кормит дитя, заботится о малыше, поддерживает дом, обеспечивает уют и комфорт. Благодарить мужа, за то, что поддерживает морально и обеспечивает материально, защищает и заботиться, за то, что стал отцом такого замечательного крохи. Говорить о своей благодарности, выражать ее словами и делами, пусть и незначительными, но важными поступками, говорящими другому — я думаю о тебе, забочусь и ценю.
Замечательно в сложных жизненных ситуациях работает техника принятия ответственности другого. Она простая, но очень действенная. Найдите тихий уголок, где Вас не побеспокоили бы в течение 10-15 минут. Встаньте ровно, расслабьте плечи и представьте себя на месте другого человека. Проговорите сначала мысленно, а потом вслух — Я такой-то! Мысленно опишите жизненную ситуацию, сложившуюся в настоящий момент и обратите внимание на ощущения в теле. Сгорбились ли Вы, опустились ли у Вас плечи, есть ли тяжесть в ногах, руках, как ведет себя сердце? Понаблюдайте за собой, почувствуйте себя другим человеком. Вслух произнесите слова благодарности, любви и прощения, обращенные к себе (тому, кем Вы являетесь на самом деле). Так Вы почувствуете ситуацию глазами другого человека, попросите от его имени у себя прощение и Ваше понимание ситуации изменится. Помните, что все ситуации временны. Любви Вам и поддержки! И почаще вспоминайте — «Клянусь любить тебя и в радости и в печали, и в богатстве и в бедности. Пока смерть не разлучит нас»!
Ваша Оксана N. Федосова
Мы приготовили еще несколько интересных статей для Вас:
Похожие статьи:
Читайте также:
| Комментарии: |
