Сегодня я захотел поделиться с вами одной интересной притчей о лучшем друге, которую я увидел недавно в одном видео. Звучит она следующим образом (вольный пересказ):

          Как-то раз одна женщина договорилась встретиться с мужчиной, который ей нравился. Он был симпатичен, образован, и казался ей оооочень в ней заинтересованным. Они решили встретиться в ресторане, и когда она пришла, он ждал её там. Он пригласил женщину за стол и они начали общаться. Спустя некоторое время мужчина говорит женщине: «Ты знаешь, я больше не заинтересован в продолжении общения», затем встает и уходит. Женщина в шоке, она удивлена и огорчена. Она берет телефон и звонит своему лучшему другу за поддержкой, и он говорит ей следующее: «Неудивительно, что этот мужчина ушел от тебя, ведь у тебя толстые ноги, и вообще как может у такой неудачницы как ты что-то получиться!».

          Возмутительно, не правда ли? Кажется, как может ТАКОЕ говорить лучший друг? Но он может. Вообще, надо сказать, этот лучший друг — не какой-то другой человек, а сама женщина. Все встает на свои места, не правда ли? Мы возмущены тем, как может лучший друг сказать такое женщине, но она сама себе — запросто.

          Мы ежедневно говорим себе ужасные вещи, корим и ругаем себя, критикуем нещадно, как никто другой, и все это мы делаем, несмотря на то, что мы должны быть сами себе лучшими друзьями.

          Если бы нас негативно оценил и оскорбил кто-то другой, мы бы как минимум гневно высказали ему все и попросили бы так не делать, а как максимум перестали с этим человеком общаться. Но почему-то от себя мы терпим что угодно.

          Это называют по-разному. Привычкой, уровнем нормы, выученной беспомощностью, как угодно… Смысл в том, что мы сами не замечаем, как вместо лучшего друга для себя мы являемся врагом и ежедневно губим себя без всяких наркотиков.

          Первое, с чего бы я рекомендовал вам начать ваш путь к исцелению — это просто ежедневно отслеживать то, как вы ругаете себя. Просто замечать это. Замечать и удивляться, как у вас хватает столько энтузиазма ругать, корить и не любить себя. После этого вам хотя бы станет понятно, почему люди вокруг тоже к вам относятся… скажем так, не всегда доброжелательно. А почему бы и нет? Если даже вы сами не защищаете себя. Кто станет это делать, если вы не делаете?

          Начните ваш путь к дружбе с собой просто наблюдая, как вы относитесь к себе. И вы о многом узнаете.

Всегда с вами,

Павел Домрачев,

Руководитель EQ Lab

Мы приготовили еще несколько интересных статей для Вас:

• Нравится
• Tweet
•  

Похожие статьи:

[Статья] Когда ничего не хочется… [Статья] О том, почему у вас еще нет мужчины, и почему важно брать пример со спорта [Статья] Почему успешные женщины такие [Статья] Инфантильный мужчина — признаки и особенности